Preciso seguir alguma dieta específica para usar as receitas da Cozinha do Viana?

Não. As receitas foram criadas para caber em qualquer estratégia — seja para ganhar massa, perder gordura ou manter o shape. Você só precisa saber seus macros e escolher as opções que se encaixam no seu objetivo.

As receitas mostram as calorias e macros?

Sim! Todas as receitas vêm com calorias, proteína, carboidratos e gordura já calculados pra facilitar sua vida. Você só precisa montar as combinações certas pra bater suas metas diárias.

As receitas são todas fitness? Tem doce também?

São todas pensadas para caber nos macros e ajudar você a ficar bonito pelado. Tem de tudo: doces, lanches, refeições completas, snacks rápidos e até sobremesas — tudo calculado pra não atrapalhar o resultado.

O que são as coleções de receitas da Cozinha do Viana?

Além das receitas individuais, você encontra coleções temáticas prontas pra facilitar sua rotina: como “Receitas Bombas” pra proteína, “Cardápio de 1.200 kcal”, “Café da Manhã Fit”, “Doces Sem Culpa” e muito mais. É só escolher a que combina com sua meta e seguir.

Como funciona a assinatura?

A assinatura é mensal, renovada automaticamente para garantir que você nunca perca o acesso às receitas. Se quiser cancelar, é só enviar um e-mail para cozinhadoviana@gmail.com e seu acesso fica ativo até o final do período já pago.

O que é a VianaFit e como ela se conecta com a Cozinha do Viana?

A Cozinha do Viana faz parte do ecossistema da VianaFit: nossa consultoria individualizada com mais de 5.000 alunos transformados. No site www.consultoriadoviana.com você encontra os planos de consultoria e acompanhamento completo, enquanto a Cozinha oferece as receitas para executar sua dieta no dia a dia.